体重が増えた方へ
運動とかダイエットクリームとかではない、不思議なワークでデブる防止❣️
ここ1か月で確実に体重が増えた方。
絶対絶対けじめつけた方がいいですよ！
デブる理由は諸説あり、個人にもよって違いますが、
ここ1か月で体重増えた方は共通して
【日々ときめく】
ことを忘れちゃってませんか？
ときめくって、幾つになっても大切な人こと⭐️⭐️
でも、確かにこの1か月で
喜びや期待などで胸がどきどきする。心が躍る。なんてこと
なくなっている世の中ですよね、、
でもでも、世の中はそうですが、
自分自信のモチベーションまでも世の中にもっていかれないように、大切にする努力や工夫が必要です。
例えば、ネット動画で楽しいのを見つけ、ワクワク♪
シリーズものの映画オンラインを見てストーリーの中でキュンキュン^_^
私、その時は是非その最中に鏡を見てメイク直しだったり、グロスをつけたり、香水をつけたり
わざわざして欲しいです?
たったそれだけで、心の中、かわりますよ〜^_^
きれいになったり、ワクワク、キュンキュン ときめくだけで、
今までポリポリ食べてたおやつから少し距離が出来るので、デブるの防げますよ^_^
婚活、快適生活、ビジネス、健康、美容、食事、種子島ネタ、子育て、日本文化などなど、興味あること全てノウハウを提供しています。
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